«Я в балансе с собой и другими»
Стартуем 5 Октября и встречаемся каждый понедельник в 19:00 - 21:00
Терапевтическая группа
Почему вы здесь и что вас действительно волнует?
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я вроде бы всё делаю правильно, но внутри — пустота»?

— Усталость, которая не уходит после выходных.
— Тревога перед звонком мамы или начальника.
— Ощущение, что вы тянете всё на себе, а благодарности — ноль.
— Деньги есть, но страшно их тратить — или чувствуете, что заслуживаете большего, но не берёте.
— Или наоборот — они уходят сквозь пальцы, и вы не понимаете, почему так происходит.

Сейчас, в 2026 году, к психологу приходят не «с проблемами», а с запросами на качество жизни. Мои клиенты — взрослые, успешные люди, которые уже многое построили, но внутри продолжают чувствовать:
Когда опираться не на что, даже если есть деньги, семья, статус
  • Это терапевтическая группа — про возвращение себя, где будет много практик — с телом, эмоциями и мышлением. Вы почувствуете изменения через свой опыт и начнёте мыслить по новому и принимать все блага этого мира, которые вы заслужили, без угрызения совести.
Приглашаю вас в живое пространство
«Я в балансе с собой и другими»
    • Вы научитесь слышать себя

    Перестанете бояться своих чувств — даже злости, слёз и страха

    • Перепишите старые сценарии

    Про отношения, про деньги, про «быть хорошим для всех»

    • Обнаружите свои истинные ценности

    Перестанете предавать себя в угоду другим

    • Начнёте отвечать правильно

    Начнёте наконец-то говорить «да» или «нет» — без угрызения совести или страха

    • Наладите контакт с деньгами

    Без жадности и без чувства недостойности

    • Вернёте опору в себя

    Так что никакие внешние бури не будут сшибать вас с пути

    • Проживёте свои чувства

    В безопасном кругу — и увидите, что это нормально, не стыдно и даже целительно

⫡ Результат будет индивидуальным и зависит от вашей включённости в работу. Выбирайте, тот путь, который вам больше откликается
Индивидуальная работа — это ваш личный дайвинг вглубь. Без зрителей. Только вы, психолог, метафорические карты или вспомогательные предметы. Это более глубокая работа. Камерно и сокровенно.
Групповая терапия — это живые зеркала. Вы видите себя через отклик других участников. Получаете обратную связь, не от одного специалиста, а от целого сообщества, которое резонирует с вами. Это объёмно, честно и невероятно ресурсно.
Что выбрать и в чём разница?
Группа или личная терапия?
05 → 12 → 19 → 26
09 → 16 → 23 → 30
07 → 14 → 21 → 28
11 → 18 → 25
01 → 08 → 15 → 22
01 → 15 → 22 → 29
05 → 12 → 19 → 26
17 → 24 → 31
2026
2026
2026
2027
2027
2027
2027
2027
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Вы можете присоединиться к терапии в любую из указанных дат
Встечаемся каждый Понедельник в 19:00 — 21:00 по МСК
Я сочетаю глубину и практичность. Создаю пространство в котором вы находите нужные вам ответы и закрепляете их через тело, чувства и смыслы
Я сочетаю глубину и практичность. котором вы находите нужные вам тело, чувства и смыслы
Создаю пространство в ответы и закрепляете их через
  • Системный психолог
  • НЛП-Мастер
  • Телесно-ориентированный терапевт
  • Системный расстановщик
  • Автор психологической игры-тренажёра и МАК-карт «Я в балансе»
Программу будет вести - Бизнес-психолог в полимодальном подходе, Ольга Любавина